SAKIT PERGELANGAN TANGAN
aduh sakitnya tangan ni!
Terseliuh atau patah tulang akibat trauma mendadak adalah punca biasa ketidakselesaan pergelangan tangan. Walau bagaimanapun, ketidakselesaan pergelangan tangan juga boleh disebabkan oleh masalah jangka panjang seperti tekanan berulang, arthritis, dan sindrom carpal tunnel.
​
Kesakitan boleh timbul untuk pelbagai sebab, termasuk keletihan mudah atau keadaan yang mendasari. Kecederaan pergelangan tangan adalah punca yang paling biasa. Saraf terhimpit yang melalui pergelangan tangan juga boleh menyebabkan ketidakselesaan.
PERHATIAN!
ADAKAH ANDA MENGALAMI MASALAH DI BAWAH?
-
jari bengkak
-
kesukaran membuat penumbuk atau mencengkam objek
-
rasa kebas atau kesemutan di tangan
-
sakit, kebas, atau kesemutan yang menjadi lebih teruk pada waktu malam
-
sakit tiba-tiba dan tajam di tangan
-
bengkak atau kemerahan di sekeliling pergelangan tangan
-
kehangatan pada sendi berhampiran pergelangan tangan
Doktor anda akan melakukan pemeriksaan fizikal dan mengambil ujian tertentu untuk mendiagnosis punca sakit pergelangan tangan anda. Doktor anda boleh melakukan perkara berikut:
-
bengkokkan pergelangan tangan anda ke hadapan selama 60 saat untuk melihat sama ada kebas atau kesemutan berkembang
-
ketik kawasan di atas saraf median untuk melihat sama ada kesakitan berlaku
-
menguji kekuatan pergelangan tangan dan jari anda
-
pesan X-ray pergelangan tangan anda untuk menilai tulang dan sendi
-
perintah elektromiografi untuk menilai kesihatan otot dan saraf anda
-
minta ujian halaju pengaliran saraf untuk memeriksa kerosakan saraf
-
perintahkan ujian air kencing dan darah untuk mengesan sebarang keadaan perubatan yang mendasari
-
minta sampel kecil cecair diambil dari sendi anda untuk memeriksa kristal atau kalsium
diagnosis Punca Sakit Pergelangan Tangan
Ucapkan selamat tinggal kepada sakit PERGELANGAN TANGAN
​
BAGAIMANA FISIOTERAPI MEMBANTU ANDA?
1. Konsultasi​
2. Manual Terapi
3. Terapi Haba dan Terapi IFT
4. Terapi Senaman
-
Senaman Bebanan
-
Senaman Renggang​
5. ​Melatih semula pergerakan atau aktiviti yang berkaitan dengan sukan, kerja atau aktiviti harian anda yang memburukkan bahu anda